在高考即将来临之际,萍乡市心理咨询协会在萍乡中学举办“525”心理健康日活动,旨在推进心理健康教育与宣传,提升高考学子的自我调适能力,提高学生积极向上的心理素质。
活动当日,本会资深心理专家们与高考学子以不同形式进行心理辅导。在团体活动中,本会心理专家通过“抓住机遇”、“心有千千结”等游戏与活动为高考学子进行高考“减压”,指导他们合理宣泄,化解压力,以轻松的心态迎接即将到来的高考。在现场咨询中,本会心理专家就高考学子集中询问的如何缓解学习压力、如何稳定情绪状态、如何提高学习效率、如何选择复习策略、如何看待他人竞争等问题,给出了专业的指导和中肯的建议。
通过此次活动,心理咨询师协会帮助了备战高考的学子们,也展示了良好的社会形象。